Autoayuda

Libros / Autoayuda (164)

Libros / Autoayuda
  • LIBERA TU DIOSA INTERIOR 
    GALLAGHER, KIRTSY
    Embárcate en este camino de autoconocimiento y conviértete en la poderosa diosa que viniste a ser. El viaje más importante de tu vida es hacia tu interior. Con este libro realizarás una inmersión profunda personal y espiritual, un viaje poderoso que te permitirá descubrir todo lo que te impide llevar una vida más auténtica. Al recorrer el camino de la diosa, aprenderás a recup...

    21,90 €

  • RUPTURAS Y NO MONOGAMIAS
    LABRIOLA, KATHY
    Kathy Labriola hace uso de su impresionante repertorio de habilidades, sabiduría y experiencia para enseñarnos que no hay un patrón oro único de ruptura adecuada y, con total generosidad, nos propone opciones que pueden encajar en nuestras relaciones diversas. Además, nos enseña cómo hallar nuestro camino a través de un terreno inexplorado y espinoso, nos cuenta dónde p...

    23,00 €

  • UN BACALAO POR BANDERA
    CERMEÑO, XOSÉ
    Un puñado de historias fascinantes sobre el bacalao y las personas que lo han convertido en un símbolo de la pesca, la cocina y la identidad de los pueblos; un auténtico «influencer» de los mares. Su legado es una prueba de cómo un simple pez puede moldear la historia humana de formas asombrosas. Un tesoro en la cocina y un protagonista en la historia, el bacalao es el animal s...

    21,90 €

  • GUIA IL·LUSTRADA DE LES TRAGÈDIES DE CADA DIA
    SUZUKI, NORITAKE
    La cinta adhesiva tendeix a enredar-se de forma enganxosa, la llet pot vessar-se i les torrades a vegades es cremen. Al xiclet li agrada esmunyir-se fins a l’estómac, la tinta del retolador sovint travessa el paper i taca la taula, les canyes es neguen al got de suc, el gelat es fon i als mitjons els agrada explorar la part posterior de la rentadora. Passa que et convid...

    16,90 €

  • NO PUBLIQUES MI NOMBRE
    FALLARAS CRISTINA (COMPILACION)
    Las voces del #SeAcabó reunidas en un libro para romper el silencio contra la violencia sexual. Cristina Fallarás lleva años recibiendo y compartiendo testimonios de mujeres víctimas de violencia de género (primero en Twitter y después en Instagram). En febrero de 2024, esta última red social le cerró la cuenta y todo estalló. En ese momento, Cristina decidió publicar todos eso...

    23,90 €

  • CASUALIDAD
    JOSEP GUIJARRO
    Descubre las más asombrosas coincidencias y las teorias que las sustentan. Cambiarán tus perspectivas.¿Has tenido la sensación de que unos dedos invisibles manejan tu destino como si fueras una marioneta? ¿Cuántas veces has pensado en alguien y, acto seguido, ha contactado contigo? ¿Has notado que te persigue un número? ¿Sabes que hay rachas de buena y de mala suerte? La indete...

    21,95 €

  • PUNTO PARA LOS LOCOS
    MARTÍN, ÁNGEL
    El monólogo con el que Ángel Martín ha girado por Europa para reivindicar, en clave de humor, la importancia de la salud mental, ahora en una edición especial, en tapa dura, que incluye prólogo, dedicatoria y material inéditoCon la intención de que descubramos que lo único que nos diferencia no es si estamos o no estamos locos, sino a qué volumen suenan en nuestras cabezas las ...

    17,90 €

  • HIJAS DEL MIEDO
    ASOCIACIÓN MUJERES JUEZAS DE ESPAÑA
    Hijas del miedo es un libro escrito por juezas en el que se recopilan relatos reales de mujeres víctimas de violencia de género. Las protagonistas comparten cómo se sienten al enfrentarse a las agresiones y el temor de que la justicia no les crea ni actúe para protegerlas. A través de los relatos, las expertas denuncian la violencia contra las mujeres a nivel mundial y exigen p...

    19,90 €

  • PALABRA QUIETA
    ESCAYOLA, ELISABETH
    ColecciónPalabra Quieta narra escenas concretas donde el protagonista es un niño. La mayoría de los relatos son sobre niños autistas y no son casos clínicos sino que tratan de captar el más allá de lo que se ve a simple vista. La autora, psicoanalista y escritora, ha queri-do transmitir cómo se puede observar a un niño lejos de un punto de vista convencio-nal y clasificatorio. ...

    26,90 €

  • COMER NO ES PECADO
    BILIC, DRA. MIHAELA
    ¿Qué papel juegan las emociones en nuestra relación con la comida? ¿Es cierto que comer por la noche engorda? ¿Quéinfluye realmente en el aumento de peso y cómo podemos organizar las comidas según nuestro ritmo de vida? En un entorno saturado de mensajes contradictorios sobre qué es «bueno» o «malo» para nuestra salud, elegir una alimentación equilibrada se ha vuelto cada ve...

    18,50 €

  • HE DECIDIDO VIVIR COMO SOY
    SUHYUN, KIM
    En un mundo donde puede parecer imposible sentir que eres lo suficientemente bueno para lo que sea, y donde es fácil que te juzgues a ti mismo según los estándares irreales de las redes sociales. He decidido vivir como soy te da orientación y aliento para que celebres tu vida y te sientas cómodo en tu propia piel.Con sus encantadoras ilustraciones y sus palabras de consuelo, Ki...

    19,95 €

  • ASTROLOGÍA CHINA
    MAESTRA KAY TOM
    Descubre tus deseos y motivaciones con esta esclarecedora guía sobre tu signo astrológico chino. Basándose en el calendario lunar, el zodíaco chino tiene 12 signos animales que revelan el carácter, el comportamiento y la suerte de una persona. Cada año lunar está regido por uno de los signos y la relación de tu signo con el signo regente predecirá en qué áreas te debes centrar ...

    18,50 €

  • LES CATALANES NO ES PINTEN
    CARBONELL, OFÈLIA
    Una investigació millennial sobre bellesa i feminitat a la Catalunya contemporània.Què és la bellesa i la feminitat per a una generació que ha crescut amb el feminisme digital? Existeix un cànon de bellesa específicament català en l’era de les xarxes i la globalització? Ha existit mai? Com afecta avui la nostra cultura a la manera en què triem presentar-nos al món? Vani...

    17,90 €

  • LA SUPRACONSCIÈNCIA EXISTEIX
    DR. MANUEL SANS SEGARRA / CEBRIÁN, JUAN CARLOS
    Descobreix la veritat sobre les experiències properes a la mort amb el Dr. Manuel Sans Segarra«He comprovat que és possible arribar a entrar en contacte amb la Supraconsciència i, així, controlar l’ego, aquesta falsa identitat que m’agrada denominar el “no jo”, inhibint les seves quatre armes tan potents: la ignorància, l’afecció pel mate...

    19,90 €

  • LA NEURONA EXPLORADORA. EL MEU COR ESTÀ BALLANT
    ORSE, MARTA / ROJAS ESTAPÉ, ISABEL
    Nou conte de La neurona exploradora, la col·lecció de llibres infantils escrits per Isabel Rojas Estapé que ens ajudarà a entendre com funciona el nostre cervell i a gestionar les emocions.La neurona exploradora Descobreix la teva ment, entén les teves emocions Hola! Soc la Neureta, la neurona exploradora. Visc al cervell de la Cris i m’encarrego d’ajudar-la a e...

    14,96 €

  • EL PODER DE ELEGIR (NP)
    ANNIE MARQUIER
    ¿Podemos considerarnos víctimas si nos volvemos conscientes de que siempre hemos sido creadores de nuestro viaje?El ser humano ha olvidado que hace millones de años comenzó un juego que consistía en ignorar, momentáneamente, su esencia divina. Poco a poco dejó de ver las cosas tal como eran para crear una realidad a partir de un sistema de creencias, inconsciente e incontrolado...

    19,95 €

  • A SOLAS. EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    CONGOST, SILVIA
    Celebramos el quinto aniversario de la publicación de A solas con una edición especial ampliada y en tapa dura del gran bestseller de Silvia Congost que ha acompañado a casi 100.000 lectores de todo el mundo.El libro de cabecera que resignificó el concepto de la soledad y lo convirtió en un espacio para reencontrarnos a nosotros mismos. En el mundo actual, y especialmente a par...

    19,95 €

  • PÍLDORAS CULTURALES
    ESCOLAR, MARTÍN
    Explora un mundo de curiosidades y despierta tu mente con cada página de este libro lleno de sorpresas y conocimientos. ¡Cultura en pequeñas dosis!  ¿Alguna vez te has preguntado por qué los cruasanes tienen forma de media luna? ¿O cómo surgieron los nombres de las notas musicales? ¿Y qué tal si te digo que existe un miedo irracional a la felicidad llamado querofobia? Este libr...

    23,90 €

  • LA CARA OCULTA DE MÉXICO
    JJ BENITEZ
    El nuevo libro de uno de los autores más influyentes en habla hispana, autor de la exitosa saga Caballo de Troya.La cara oculta de México podría cambiar la historia (especialmente la de América).  La nueva investigación del periodista navarro supera todo lo anterior (sesenta y siete libros publicados). En un primer momento, J. J. Benítez pensó que esos miles de figurillas de ba...

    21,95 €

  • VISIÓN NOCTURNA
    ALESSANDRI, MARIANA
    Una provocadora exploración filosófica sobre lo que emociones oscuras como la ira, la ansiedad y la depresión pueden revelarnos acerca de nosotros mismos y de lo que significa ser verdaderamente humanos.La ansiedad no es debilidad. La depresión no es pereza. La ira, la tristeza y la aflicción no son trastornos de los que debamos avergonzarnos. En esta obra, la filósofa existenc...

    20,90 €

  • LA PERVERSIÓN DEL ANONIMATO
    GRIJELMO, ALEX
    El primer libro en español sobre un tema poco explorado crucial hoy. El anonimato es imprescindible en unas ocasiones, y deplorable en otras. Por eso eldebate sobre su amparo o proscripción no se puede resolver de un plumazo, sino querequiere detenimiento en la exposición, sosiego en el análisis y comedimiento en eljuicio. Hay casos en los que debe protegerse como un derecho fu...

    22,90 €

  • EL SANTO GRIAL DE LA INVERSIÓN
    TONY ROBBINS / ZOOK, CHRISTOPHER
    Descubre cómo piensan las mejores inversores del mundoEl autor bestseller número uno del New York Times,Tony Robbins, pone fin con este libro a su trilogía sobre la libertad financiera, y lo hace con una guía práctica para desvelar el poder de las inversiones alternativas. Junto al renombrado inversor Christopher Zook, Robbins ha entrevistado a más de una docena de los mayores ...

    22,95 €

  • UNA DIGESTIÓN FELIZ
    ESTEBAN, ANA
    UN MANUAL NECESARIO PARA TODAS LAS PERSONAS CONPROBLEMAS DIGESTIVOS. Conoce a fondo tu sistema digestivo y conviértete en el mejor especialista sobre tu salud. Entiende cómo tu sistema digestivo se comunica con tu cerebro y tu sistema inmunológico para potenciar tu salud. La guía definitiva para tener un sistema digestivo saludable.  Después de muchos años siendo el gran olvida...

    18,00 €

  • EL PODER DE LA EDAD
    MANSO BENEDICTO, MÓNICA
    UN LIBRO FEMENINO Y PROAGING QUE INVITA A REINVENTAR EL PROCESO DE ENVEJECER. Las mujeres maduras estamos reivindicando el poder de nuestra edad. Desde nuestra experiencia, nuestra serenidad y nuestro espíritu conciliador, podemos ser el motor que cambia el mundo. Pero aún queda mucho camino por recorrer. La nueva mujer mayor del siglo XXI debe vencer los estereotipos, la invis...

    19,00 €

  • TRABAJAR: UN AMOR NO CORRESPONDIDO
    JAFFE, SARAH
    Un examen exhaustivo de por qué «hacer lo que te gusta» es una receta para la explotación, que crea una nueva tiranía del trabajo en la que aceptamos alegremente realizar tareas que se apoderan de nuestras vidas. Te dicen que «si haces lo que te gusta, no trabajarás ni un día de tu vida». Ya sea trabajando por «exposición» y «experiencia», o soportando malos tratos en nombre de...

    27,50 €

  • REACTIVA TU SISTEMA NERVIOSO
    MAGUIRE, JESSICA
    ¿Sufres ansiedad? ¿Quieres aprender a regular tu estrés y dolor y volver a sentirte llena de energía y bien en tu cuerpo? Descubre el poder del sistema nervioso y aprovéchalo para transformar de forma radical tu salud. El sistema nervioso y, concretamente, el nervio vago juega un papel determinante en nuestro bienestar psicológico y físico. Si su función está bloqueada o altera...

    21,90 €

  • LAS INVERSIONES DE WARREN BUFFETT
    LU, YEFEI
    Un viaje a la mente de Buffett para comprender sus principales inversionesDesde la década de 1950, Warren Buffett y sus socios han respaldado algunas de las empresas más rentables del siglo XX. Pero ¿cómo supieron que estaban haciendo las inversiones correctas? ¿Qué buscaban en una compañía prometedora y cómo pueden otros replicar su aproximación? Este libro es un regalo para l...

    22,95 €

  • SIEMPRE ADELANTE
    FUSTER, VALENTI
    Las esperadísimas memorias del Doctor Valentín Fuster, el médico más importante de los últimos cien años y el científico e investigador español más citado de todos los tiempos.Valentín Fuster soñaba de niño con ser tenista. Y tal vez, de haber continuado practicando con la raqueta, lo hubiera sido. Pero un incidente en el instituto y, sobre todo, un médico, Pedro Farreras Valen...

    22,95 €

  • ESTUCHE LA ORDENATRIZ (LIMPIEZA, ORDEN Y FELICIDAD + LOS TRUCOS DE LA ORDENATRIZ
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    La Ordenatriz, con una comunidad de más de 1.4 millones de seguidores, reúne todo su conocimiento es este estuche con sus dos exitosas obrasLa manera de comunicar de Begoña Pérez, su forma de contar los fallos y los aciertos, la llevó a enganchar con una enorme comunidad que rápidamente se sintió identificada con ella. Con todo, y después del éxito y gran acogida de sus dos lib...

    36,80 €

  • HOY COMEMOS CON ISI
    ISABEL SORRIBAS (@HOYCOMEMOSCONISI)
    Un libro de cocina fascinante, en el que descubrirás una gastronomía casera, cosmopolita, pero, sobre todo, un sinfín de recetas sanadorasEl recetario de Isabel Sorribas, más conocida en redes sociales como @hoycomemosconisi, es el ejemplo perfecto de cómo preservar el sabor y los aromas de siempre sin renunciar a la posibilidad de innovar y convertir así los fogones en un luga...

    21,90 €


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