Cerca de Autoajuda

Llibres / Autoajuda (179)

  • CÓMO RESOLVER PROBLEMAS PÚBLICOS
    SIMONE NOVECK, BETH
    El auge de las redes sociales y la presencia constante en línea está cambiando la naturaleza del compromiso cívico y la participación política en los sectores más jóvenes de la población. Los principales desafíos a los que, hoy en día, se enfrentan las sociedades -desde la desigualdad y el racismo sistémico hasta el cambio climático-, no pueden resolverse con el conjunto de her...

    35,00 €

  • FAKE NEWS
    GASCON RODRIGUEZ, DANIEL
    Una antología de artículos y viñetas esencial para acabar,de una vez por todas, con la política española. «Gascón, lúcido analista de la política española.»Javier Cercas, El País La Ley Gascón consta de un único artículo y una apostilla, a saber: «Toda sátira es profecía. Toda parodia es eufemismo». Es posible que esto sea cierto en todas las épocas, pero una de las caracter...

    18,90 €

  • EL RETORN AL BOSC
    RIERA, FÈLIX
    S'estén la percepció que el nostre model de societat i fins i tot la supervivència estan amenaçades per la crisi climàtica, el desenvolupament tecnològic, la robòtica, el control dels algoritmes, la biotecnologia, les desigualtats socials, els moviments migratoris, la crisi econòmica o l'evolució de la pandèmia i de la guerra d'Ucraïna —amb l'amenaça de l'ús, per part de Rússia...

    16,00 €

  • QATAR
    LOAIZA, FONSI
    El Mundial de Qatar 2022 es la competición deportiva de la historia con más obreros muertos en la construcción de infraestructuras (aproximadamente 7.000 trabajadores). Esta edición de la Copa del Mundo de fútbol tiene por sede un país cuyo régimen somete totalmente a las mujeres a la tutela masculina, persigue y pena con prisión la homosexualidad, permite la tortura a presos y...

    14,94 €

  • ANTES DEL OLVIDO
    VAZQUEZ, JORGE JAVIER
    «—Jorge, ¿crees que te daría vergüenza hablar de tus problemas? —me pregunta Silvia, mi psicóloga. Le contesto que no, que más bien al contrario. Sé que me va a venir bien. Todos mis libros empiezan con una gran crisis, qué le vamos a hacer.» Hay máscaras que se pegan a la piel como si de una capa de maquillaje se tratase, y la de Jorge Javier Vázquez le ha acompañado durante t...

    20,90 €

  • ESTUCHE MARIAN ROJAS
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    En este estuche descubrirás por qué la Dra. Marian Rojas Estapé ha cambiado la vida de tantas personas. Por primera vez encontrarás juntos los dos libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas nuevas, que incluye un capítulo nuevo, y Encuentra tu persona vitamina. Ambas obras se han convertido en auténticos best sellers mundiales traducida...

    39,90 €

  • CARTAS (2022)
    DICKINSON, EMILY
    Las cartas de la extraordinaria Emily Dickinson. Una aproximación única a su enigmática intimidad. Lejos de ser un mero complemento, las cartas de Emily Dickinson constituyen una parte esencial de su universo poético. La belleza de sus poemas se encuentra también en estos textos, a medio camino entre la poesía, la confesión y el diario íntimo. De las más de mil cartas que Emil...

    21,90 €

  • RABIA
    «En este libro, que es una radiografía del estado de América Latina, ocho periodistas describen las fisuras que se han abierto en sus territorios en los años recientes. De eso trata este libro: del momento en que se abre una grieta en la fachada de la normalidad y vemos de qué están hechas nuestras sociedades. Y después ya no es posible dejar de verlo» (Del prólogo de Javier La...

    18,90 €

  • DANCE USTED
    COSTA, LUIS
    El baile, ese placentero acto de extraordinarios beneficios físicos, psíquicos y cognitivos, quedó abruptamente interrumpido con la pandemia. Esta obra se adentra en la oscuridad del club, entre luces estroboscópicas, flashes, láseres, para lanzar una mirada, actual y retrospectiva, sobre lo que representa y ha significado el baile, en su vertiente más puramente social, en la c...

    10,90 €

  • ESTRESILIENTE
    AKBAR, DRA. SAM
    ¿Te imaginas lo liberador que sería centrarte en lo que de verdad te importa, en vez de estar en un tira y afloja con tus emociones? ¿Y si pudieras concentrar tu energía en cosas que convirtiesen tu vida en algo gratificante y con sentido? Estas páginas son una guía práctica para reconocer el estrés que acumulamos a diario y para aprender a afrontarlo de manera que nos permita ...

    16,95 €

  • HÀBITS ATÒMICS
    CLEAR, JAMES
    Pendentd?éssers carismátics habiten el paisatge mític de la Grécia antiga, des del cim de l?Olimp fins a les profunditats de l?inframon; titans, déus, semideus, nimfes, muses, sátirs, centaures, tots amb alguna história que ens emmiralla a nosaltres, els mortals.En els seus relats no hi falta humor, amor, passió, música ni tendresa. Tampoc no hi sobra la set de venjanÇa, la tra...

    18,95 €

  • CON LUZ PROPIA. VENCER EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE
    OBAMA, MICHELLE
    Después de Mi historia, el libro de memorias aclamado por la crítica y número uno en ventas, llega esta inspiradora obra en la que Michelle Obama, ex primera dama de Estados Unidos, comparte conocimientos prácticos y estrategias eficaces para conservar la esperanza y la estabilidad en el mundo tan incierto en el que vivimos. Tal vez no existan soluciones perfectas o respuest...

    21,90 €

  • ESTAR BIEN AQUÍ Y AHORA. CÓMO SUPERAR LA INCERTIDUMBRE QUE NOS PROVOCA EL FUTURO
    ROJAS MARCOS, LUIS
    ¿Te has preguntado alguna vez qué es estar bien? ¿Sabes por qué habitualmente no lo estás? Luis Rojas Marcos, uno de los psiquiatras más prestigiosos y reconocidos a nivel mundial, nos da las claves para mejorar nuestra salud mental en una de las etapas de mayor incertidumbre y miedo que está viviendo la humanidad. En Estar bien aquí y ahora entenderás la importancia que ti...

    19,90 €

  • LA GENERACIÓN PERDIDA
    FUENTES, JUAN FRANCISCO
    ¿Qué pensaban los jóvenes en 1929? Un emocionante panorama espiritual de la España de los años veinte. «De nuestro tiempo me agrada todo, por eso si me hubieran pedido mi opinión no habría deseado nacer en ninguna época anterior».Corina, estudiante de Derecho y funcionaria ¿Será verdad que toda generación es una generación perdida? Así lo sugiere el autor de este libro, el hi...

    18,90 €

  • UN MUNDO INMENSO
    UN MUNDO INMENSO
    ¿Sabías que Oimiakón es el pueblo más frío del mundo, donde los teléfonos móviles se congelan y las neveras calientan? ¿Y que en Svalbard está prohibido, por ley, morir? ¿Habías oído hablar de Centralia, un pequeño pueblo de Pensilvania que lleva medio siglo ardiendo y que inspiró una conocida saga de videojuegos? Entornos extremos, lugares inhóspitos, comunidades aisladas... L...

    19,90 €

  • SOLEDAD VOLUNTARIA
    REMAUD, OLIVIER
    «Una experiencia de libertad y un impulso crítico»: esta es la hipótesis formulada por el filósofo Olivier Remaud en su ensayo “Soledad voluntaria”, una reflexión necesaria sobre el deseo de desaparecer, a menudo asociado a la voluntad de retirarse de la vida, aunque debe entenderse como un deseo de inclusión, de participación, simplemente fuera de lo común, en la comunidad hum...

    19,50 €

  • GRAN APAGÓN, EL
    CRUZ, MANUEL
    La propuesta del texto no puede ser más clara y rotunda: ante el eclipse de la razón al que estamos asistiendo, inmersos como nos encontramos en una deriva de incertidumbre global, se torna necesario hallar instrumentos de pensamiento que nos sean útiles para formarnos una opinión crítica y matizada que nos permita tomar las decisiones con las que, entre todos, construimos el e...

    24,50 €

  • RELACIONES
    ROURA, ELMA
    ¿Por qué experimentamos tantas dificultades en nuestras relaciones de pareja? El amor es maravilloso, sí, pero la mayoría de las personas tienen relaciones disfuncionales que perpetúan patrones vinculares que arrastran desde la infancia y que generan mucho sufrimiento. No nos han enseñado a generar vínculos sanos. Para tener relaciones que funcionen, el primer paso es indagar n...

    18,90 €

  • L'ÈTICA ALGORÍTMICA
    TORRALBA ROSELLÓ, FRANCESC
    El món tecnològic en què vivim està canviant radicalment les formes de viure, de relacionar-nos, de pensar, de crear, d'estimar, de treballar, i ens planteja grans qüestions respecte a la nostra identitat i la nostra societat. La robòtica, l'algoritme i la Intel·ligència Artificial no són visions de ciència-ficció, sinó una realitat tangible i existent, amb unes conseqüències o...

    18,90 €

  • DESINFLÁMATE
    VERGÉS, MARC
    ¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio? No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir más y más sano. La vida occidental moderna nos inflama. Es algo que puede darse en órganos muy concretos del cuerpo o percibirse como una sensación de inflamación general. La inflamación es la base d...

    19,90 €

  • LAS HORAS HAN PERDIDO SU RELOJ
    TANNER, GRAFTON
    La nostalgia es una de las emociones más representativas de nuestra era. Parece que, a medida que la sociedad pierde la confianza en el futuro amenazado por el cambio climático y las crisis económicas, el regreso al pasado se convierte en una tentación cada vez mayor, cosa que las élites dominantes explotan para su propio beneficio. Pero ¿quién está realmente detrás de este dis...

    23,90 €

  • PERSONAS MAS RARAS DEL MUNDO, LAS
    HEINRICH, JOSEPH
    Un relato audaz y épico sobre cómo la coevolución de la psicología y la cultura creó la peculiar mente occidental que ha moldeado profundamente el mundo moderno. Quizás usted sea RARO: criado en una sociedad occidental, educada, industrializada, rica y democrática. Si es así, eres bastante peculiar psicológicamente. A diferencia de la mayor parte del mundo actual, y de ...

    28,50 €

  • HAY QUE SER VALIENTE
    LAETITIA DUVEAU
    SI QUEREMOS VIVIR MEJOR Y QUERERNOS A NOSOTRAS MISMAS SIN IMPORTARNOS EL JUICIO DE LOS DEMÁS, NINGÚN TEMA ES DEMASIADO TABÚ PARA ABORDARLO. Este libro es una guía ilustrada, una especie de diario, dedicado a la autoaceptación y a la comprensión de lo que significa tener un cuerpo femenino en nuestra sociedad. Es el comienzo de un viaje para entendernos y respetarnos a nosotras...

    15,50 €

  • EL DEPORTISTA VEGANO
    FRAZIER, MATT / CHEEKE, ROBERT
    EL PRIMER LIBRO QUE CONECTA LOS BENEFICIOS DE UNA DIETA VEGANA CON EL ÓPTIMO RENDIMIENTO DEPORTIVO El deportista vegano aporta la prueba indiscutible de que el cuerpo humano no necesita carne, huevos ni lácteos para ser fuerte. Las más recientes investigaciones científicas demuestran que una dieta basada en plantas, conscientemente calibrada, asegura los mejores tiempos de rec...

    19,95 €

  • HOMO EMOTICUS
    FIRTH-GODBEHERE, RICHARD
    La historia humana contada desde las emociones. A los humanos nos gusta pensar en nosotros mismos como criaturas racionales. Sin embargo, algunos de los momentos más excepcionales de la historia no tratan de acontecimientos sino de sentimientos: los orígenes de la filosofía, el nacimiento del cristianismo, la caída de Roma, la Revolución científica o los grandes conflictos ...

    22,00 €

  • A 1778 KM DE DISTANCIA
    RAMON-CORTÉS, FERRAN
    Del autor de La isla de los 5 faros, con más de 100.000 ejemplares vendidos. Ferran Ramon-Cortés nos ofrece las claves para mejorar la comunicación virtual, fortalecer las relaciones y reconectar a las personas en un mundo online. Tras más de ocho horas enlazando videoconferencias, Ferran acaba una nueva jornada exhausto y frustrado. Recibe entonces un misterioso mensaje: «...

    18,90 €

  • INSEPARABLES
    YALOM, IRVIN D. / YALOM, MARILYN
    Vuelve Irvin Yalom, uno de los psicoanalistas de mayor reconocimiento mundial y autor de El día que Nietzche lloró. Última obra del psiquiatra y autor, escrita a cuatro manos con su esposa, la académica y escritora Marylin Yalom, y en la que, a medio camino entre el memoir y la novela de superación personal, narran en primera persona y a capítulos alternos los últimos 12 meses ...

    18,90 €

  • MBA PERSONAL. EDICIÓN ESPECIAL 10º ANIVERSARIO
    KAUFMAN, JOSH
    Edición especial 10.º aniversario del manual de gestión empresarial más vendido en todo el mundo. Revisada, ampliada y actualizada. «Una mina de oro de ideas útiles y explicaciones valiosas. Todo emprendedor debería tener un ejemplar». James Clear, autor de Hábitos atómicos Muchas personas dan por sentado que necesitan ir a una escuela de negocios para aprender a montar un n...

    20,90 €

  • SOBRE LA LLIBERTAT
    NELSON, MAGGIE
    La retòrica de la llibertat, tan sovint lligada al ultranacionalisme i als crits amenaçadors a favor de la unitat, o simplement centrada en moments puntuals i èpics d'alliberament col·lectiu, pot arribar a encendre tant com a crear rebuig. Per a uns és la clau de la nostra autonomia, justícia i benestar; per a d'altres, la paraula llibertat ha perdut vigència i sentit. L'obsess...

    21,90 €

  • SOBRE LA LIBERTAD
    NELSON, MAGGIE
    La polifacética Maggie Nelson nos propone un replanteamiento del concepto de libertad desde la óptica de las cuestiones más acuciantes del momento, como la pandemia, el debate en torno al consentimiento sexual o el cambio climático, la discriminación racial, la droga como elemento que puede liberarnos o esclavizarnos (a veces al mismo tiempo) o el papel del artista a la hora de...

    21,90 €


01 02 03 04 05 06