COLESTEROL, TRIGLICÉRIDOS Y SU CONTROL

COLESTEROL, TRIGLICÉRIDOS Y SU CONTROL

LAJUSTICIA, ANA MARÍA

12,00 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
EDAF
Any d'edició:
2011
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-414-2701-3
Pàgines:
160
Enquadernació:
Rústica
12,00 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata

Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda la información necesaria para conocer en profundidad qué es el colesterol y de qué modo puede su correcto control beneficiar nuestra salud. ¿Qué es el colesterol "bueno" y el colesterol "malo"? ¿Qué son las grasas saturadas o los triglicéridos? ¿Qué son los aceites omega? La parte más importantes es aquella en la que muestra el lector la serie de alimentos que realmente son beneficiosos para nuestra salud, o por el contrario la perjudican. Aclara muchas de las ideas erróneas que popularmente se han extendido sin tener una base científica en la que asentarse.

Articles relacionats

  • IMAGINA'T QUE... (CATALA)
    ROBINSON, SIR KEN / ROBINSON, KATE
    Una crida a l'acció de sir Ken Robinson en la qual anima els lectors a reimaginar el món i a millorar-lo. Sir Ken Robinson va canviar la vida de milions de persones: les seves famoses xerrades TED han rebut milions de visites i els seus llibres s'han traduït a vint-i-quatre idiomes. Va dedicar els últims anys de la seva vida a escriure el que seria el seu manifest, en el qu...

    17,90 €

  • IMAGINA SI...
    ROBINSON, SIR KEN / ROBINSON, KATE
    Una llamada a la acción de sir Ken Robinson en la que anima a los lectores a reimaginar el mundo y a mejorarlo. Ken Robinson cambió la vida de millones de personas; sus famosas charlas TED han recibido millones de visitas y sus libros se han traducido a veinticuatro idiomas. Dedicó los últimos años de su vida a escribir lo que sería su manifiesto, en el que integra las clave...

    17,90 €

  • VUELA
    STRANGE, GAVIN
    Este libro del diseñador gráfico Gavin Strange es una guía práctica e inspiradora para encontrar y hacer el trabajo que amas, dirigida tanto a jóvenes como a adultos que buscan un cambio. A menudo tendemos a creer que el trabajo y el placer son dos cosas opuestas e incompatibles. Sin embargo, es posible descubrir lo que nos hace vibrar y convertirlo en nuestra principal ocupaci...

    14,90 €

  • 12 BYTES. COMO VIVIR Y AMAR EN EL FUTURO
    WINTERSON, JEANETTE
    Uno de los libros del año según The Guardian, Financial Times y Evening Standard «Un libro impactante, ingenioso y excelentemente documentado que ofrece una mirada feminista a la revolución de la inteligencia artificial». Charlotte Cripps, The Independent «Cuando leo a Winterson siento con certeza que estamos en el umbral de algo nuevo, de algo bueno». Nuria Barrios Cuando cr...

    19,90 €

  • PIEL SANA, PIEL BONITA
    ANA MOLINA
    La doctora Ana Molina, la dermatóloga con más proyección en las redes y una de las divulgadoras científicas más conocidas de nuestro país, nos explica todo lo que necesitamos saber sobre la salud y el cuidado de la piel. El mayor órgano de nuestro cuerpo es la piel, por encima del intestino. Pesa unos 5 kg, y tiene una superficie de unos 2 metros cuadrados, por tanto, no es sol...

    19,90 €

  • POLITICA DE LA IDENTIDAD, LA
    PEÑA, CARLOS
    ¿Es la política de la identidad una amenaza o una aportación útil al desarrollo de las sociedades modernas? «Las culturas, todas las culturas, recientes o ancestrales, originarias o derivadas, inmaculadas o sincréticas, de ayer o anteayer, y también las de mañana, solo valen y merecen el reconocimiento en la medida que respeten, y a su vez reconozcan, los derechos individual...

    17,90 €

Altres llibres de l'autor

  • EL MAGNESIO EN EL DEPORTE
    LAJUSTICIA, ANA MARÍA
    Las personas que acostumbran a hacer ejercicio físico prolongadosaben que la falta de potasio en el músculo provoca calambres,pero casi nadie les ha explicado que la falta de magnesiotambién. Asimismo, tampoco saben que su déficit puede conducirlesa un accidente cerebrovascular e incluso a la muerte súbita.La importancia del magnesio en el organismo es transcendentalen cualquie...

    12,00 €

  • CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO
    LAJUSTICIA, ANA MARÍA
    Si realmente supiéramos los beneficios del magnesio sobre nuestro organismo, nuestros huesos y nuestra mente, no dejaríamos pasar demasiado tiempo sin tomarlo día a día, la verdadera clave para mantener a raya las malditas enfermedades del siglo XXI: problemas cardiovasculares, osteoporosis, artrosis? En este libro Ana María Lajusticia da respuesta a todas esas preguntas que no...

    12,00 €

  • DIETAS A LA CARTA
    LAJUSTICIA, ANA MARÍA
    'Dietas a la carta' es el libro que da respuesta al éxito y las demandas de los lectores a su autora durante décadas, preocupados por llevar y mantener unos correctos hábitos y pautas en la alimentación, gracias a los conocimientos de dietética y nutrición de su autora, Ana María Lajusticia. Encontrará una dieta diseñada para usted con recomendaciones, tablas de equivalencias y...

    15,00 €

  • LA RESPUESTA ESTÁ EN EL COLÁGENO
    LAJUSTICIA, ANA MARÍA
    El colágeno es una proteína que forma el tejido conectivo. Es un componente fundamental de la piel, y, sobre todo, de las articulaciones, clave en el correcto funcionamiento de huesos, tendones y músculos. Sin embargo, es conocido el hecho de que su deterioro provoca la falta de tersura y el envejecimiento prematuro de la piel. Pero, sobre todo, muchas de las lesiones musculare...

    12,00 €

  • EL MAGNESIO, CLAVE PARA LA SALUD
    LAJUSTICIA, ANA MARÍA
    La alimentación actual tiene, entre otras características, la de presentar una deficiencia de magnesio, un elemento fundamental para la salud. Esta carencia provoca problemas en relación con el sistema nervioso, tales como ansiedad, desasosiego, dificultad para fijar la atención, etc. Este libro, publicado con gran éxito por la doctora Lajusticia, recoge los nuevos estudios rea...

    12,00 €